[15] 요통에 대한 굴곡 및 신전 운동

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요추의 굴곡과 신전은 추간판의 이동 및 골단관절에 주어지는 상대적인 부하량의 변화와 같은 척추간관절들의 현저하고 대비되는 생체학적 결과에 영향을 미치게된다.

[요추굴곡과 신전의 생체역학적 영향]

‣ 굴곡

1. 수핵이 신경조직이 위치한 후방으로 이동하는 경향을 보임

2. 추간공의 입구 크기를 증가시킴

3. 골단관절로부터 추가난으로 부하가 이동함

4. 후방에 위치한 결합조직(황색인대, 골단관절낭, 극간인대와 극상인대, 후종인대)과 섬유륜의 후방 가장자리에 서 장력이 증가됨

5. 섬유륜의 전방족을 압박

‣ 신전

1. 수핵이 신경조직으로부터 밀어지는 방향인 전방으로 이동하는 경향을 보임

2. 추간공의 입구 크기가 감소됨

3. 추간판으로부터 골단관절로 부하가 이동함

4. 후방에 위치한 결합조직(황색인대, 골단관절낭, 극간인대와 극상인대, 후종인대)과 섬유륜의 후방 가장자리에 서 장력이 감소함