common commentary for the INDT exercise performance

1) Maintain the posture for movement to perform the harmonious exercise.

: 조화로운 운동을 수행하기 위하여 움직임을 위한 자세를 유지한다.

2) Repeat the exercise at the end of each range to increase the exercise capacity.

: 운동능력을 향상시키기 위하여 각 운동 범위 끝에서 운동을 반복한다.

3) Induce the neuromuscular activation maximally to maintain the normal movement.

: 정상적인 움직임을 유지하기 위하여 신경근 활성화를 최대한 유도한다.

4) prepare the following movement after the applied joint movement

: 적용된 관절의 움직임 후에 다음 단계의 움직임을 준비한다.